Uno spazio calmo e compassionevole
er dare senso a ciò che stai provando
Terapia individuale e di coppie, per favorire la comprensione emotiva, la connessione e un cambiamento significativo.
Come lavoro
La sicurezza prima di tutto
Tu stabilisci il ritmo,
e lavoriamo insieme
Le emozioni come informazione
Le emozioni hanno significato
e meritano ascolto
Crescita guidata dai valori
Un cambiamento orientato
da ciò che per te conta davvero
CHI SONO
Sono una psicologa abilitata, iscritta all’ultimo anno di una scuola quadriennale di specializzazione in psicoterapia, e lavoro con individui e coppie sotto supervisione clinica.
Il mio obiettivo è offrire uno spazio calmo, rispettoso ed emotivamente sicuro — dove possiamo rallentare e iniziare a dare senso, insieme, a ciò che sta risultando difficile.
Quando le cose si fanno difficili
Quando la mente non riesce a rallentare
I pensieri corrono, il corpo è in tensione e diventa difficile ritrovare calma o sicurezza
Quando tutto sembra pesante o distante
Potresti sentirti emotivamente spento/a o stanco/a — senza capire bene perché, o perché tutto sembri più difficile del necessario
Quando gli stessi schemi si ripetono
Le conversazioni girano in tondo, la vicinanza si fa difficile, oppure ti ritrovi a reagire in modi che non comprendi fino in fondo
IL PROCESSO
Esplorare
Connettere
Elaborare
Crescere
Da un groviglio di pensieri a una comprensione più chiara