{"id":13,"date":"2026-03-20T15:28:25","date_gmt":"2026-03-20T15:28:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bdhmind.com\/?page_id=13"},"modified":"2026-04-14T10:47:06","modified_gmt":"2026-04-14T10:47:06","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/about\/","title":{"rendered":"Chi sono"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Chi sono<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Credo che un lavoro terapeutico significativo inizi all\u2019interno di una relazione solida e rispettosa.\nSentirsi emotivamente al sicuro, compresi e accolti con cura \u00e8 essenziale prima di poter iniziare a esplorare il cambiamento \u2014 soprattutto quando ci\u00f2 che ti porta in terapia \u00e8 complesso o difficile da esprimere a parole.<\/p>

Le persone arrivano in terapia per motivi diversi, e non sempre con chiarezza.
A volte c\u2019\u00e8 una difficolt\u00e0 specifica; altre volte, una sensazione pi\u00f9 sottile che qualcosa non stia funzionando come prima. Il mio ruolo non \u00e8 quello di fornire risposte, ma di creare uno spazio in cui la comprensione possa svilupparsi, insieme.<\/p>

Nel mio lavoro cerco di mantenere un equilibrio tra calore e solidit\u00e0.\nIn alcuni momenti questo significa rallentare, creando spazio per notare pensieri, emozioni e risposte corporee cos\u00ec come emergono. In altri, implica esplorare con delicatezza schemi e dinamiche \u2014 anche quando questo pu\u00f2 risultare scomodo \u2014 sempre in modo collaborativo e rispettoso dei tuoi tempi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t^<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La mia formazione clinica ha come base la Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), che fornisce la struttura attraverso cui comprendo le difficolt\u00e0 e accompagno il cambiamento. All\u2019interno di questo quadro, lavoro in modo flessibile e integrato, prestando attenzione ai modi di pensare, alle risposte emotive, all\u2019autocritica e ai modi di relazionarsi \u2014 sia con se stessi che con gli altri.<\/p>

Questo approccio permette di andare oltre la sola gestione dei sintomi, favorendo una comprensione pi\u00f9 profonda, una maggiore regolazione emotiva e cambiamenti che abbiano significato.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Nel mio lavoro con le coppie, pratico la Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT), un approccio basato su evidenze scientifiche che mira a ripristinare la connessione emotiva, comprendere i bisogni di attaccamento e disimparare gli schemi relazionali ricorrenti.<\/p>

Sia nel lavoro individuale che in quello di coppia, il mio focus non \u00e8 applicare tecniche in modo rigido, ma rispondere in maniera attenta e collaborativa a ci\u00f2 che \u00e8 pi\u00f9 utile per la persona o la relazione in quel momento.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\nSe stai valutando di metterti in contatto, non \u00e8 necessario avere tutto chiaro fin da subito.\nLa terapia pu\u00f2 iniziare semplicemente da una conversazione, partendo da dove sei.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Se questo modo di lavorare risuona con te,<\/p>

ti invito a<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tContattarmi<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

About I believe that meaningful therapeutic work begins with a strong, respectful relationship. Feeling emotionally safe, understood, and met with care is essential before we can begin to explore change \u2014 especially when what brings you to therapy feels complex or difficult to put into words. People come to therapy for many different reasons, and not always with clarity.Sometimes there is a specific difficulty; other times, a quieter sense that something isn\u2019t quite right. My role is not to provide answers, but to create a space where understanding can develop, together. In my work, I aim to balance warmth with steadiness. At times this means slowing things down and making space to notice thoughts, emotions, and bodily responses as they arise. At other moments, it involves gently exploring patterns \u2014 even when this feels uncomfortable \u2014 always in a way that is collaborative and respectful of your pace. ^ My clinical background is in Cognitive Behavioural Therapy (CBT), which provides the foundation for how I understand difficulties and support change. Within this framework, I work in a flexible and integrative way, paying close attention to patterns of thinking, emotional responses, self-criticism, and ways of relating \u2014 both internally and with others. This approach allows the work to move beyond symptom management, supporting deeper understanding, emotional regulation, and meaningful change. In my work with couples, I practice Emotionally Focused Therapy (EFT), an evidence-based approach that focuses on restoring emotional connection, understanding attachment needs, and un-learning recurring interactional patterns. Across both individual and couples work, my focus is not on applying techniques in a rigid way, but on responding thoughtfully and collaboratively to what is most helpful for each person or relationship. If you\u2019re considering reaching out, you don\u2019t need to be sure about anything yet. Therapy can begin simply with a conversation, starting from where you are. If this way of working resonates with you, I invite you to Reach Out<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-13","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13"}],"version-history":[{"count":61,"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":774,"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions\/774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bdhmind.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}